自分でできる乳がんの自己検診
「乳がん」は自分で自己検診をすることができます。鏡の前に立ち、左右の乳房の大きさや形に違いがないかをチェック!!
もしも腫瘍があると、皮膚がひきつったり、えくぼのようにへこみが出ることがあります。つぎにあおむけに寝て、乳房を触診してみます。乳房の外から内側へ、乳房と反対の手の指の腹を滑らせるように触っていき、しこりがあるかどうかをチェックします。両方の乳房を同じようにチェックした後、今度は座って同じようにチェックします。
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ヤフージャパン自己検診でしこりがあった場合には、病院で検査をおすすめします!!例え、しこりがあっても、乳腺症などの場合がり乳がんとはかぎりません。そして実際乳がんと診断されるのは1割くらいなのです。
しかし、自己判断は危険です。必ず病院へ行くことをおすすめします!!
乳がんの定期健診も年1回受けるようおすすめします!!
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